안녕하세요!
서울안과입니다!
여러분 저희가
장유 서부 노인종합복지관의
2022년 제 1기 선배시민 아카데미의
교양강좌 강의를 다녀왔습니다!
한번 같이 보실까요?
강의 주제는 바로
'노인성 3대 안과질환' 입니다.
익숙한듯 익숙하지않은
안과질환에 대해서 쉽게 이해하실 수 있도록
강의를 준비했습니다!
여러분도
랜선강의 같이 참여해보시겠어요-?
오늘의 강의는
서울안과 팀장이 진행을 했습니다!
여러 강의를 다니시는 울 팀장님
멋지십니다!!
첫번째 주제는 백내장에 대해
알려드렸습니다!
백내장이란?
백내장은 수정체에 혼탁이 진행이되어
시력이 떨어지는 질환인데요,
노년성으로 누구나 발병하는 질환이며
그원인은 선천적 요인도 있지만,
80-90%가 노화 현상으로 인해
발병이 됩니다!
백내장의 증상은
앞이 뿌옇고 흐리고 두개로 겹쳐보이며
안경을 착용하시는 분들은
교정시력이 떨어질 수 있습니다!
백내장의 치료는 약물적 치료로
조금 늦추는 방법도 있지만,
결국엔 수술로 해결해야한다는 점을
알려드렸습니다.
백내장수술시 들어가는
인공수정체의 종류와
수술 후 관리법에 대해서도 설명드렸습니다!
백내장 수술 시
일주일간 세안, 샤워를 못해서
미리 일정을 잡으셔야한다는 점과
한달동안 눈이 부딪힐 만한 운동은
삼가해주시는게 좋습니다!
백내장 수술과정에 대해서도
영상을 보며 설명드렸답니다!
집중하고 계시는 어르신 분들!ㅎㅎ
그다음 두번째
당뇨망막병증 입니다.
당뇨가 있는 분들은
무조건 안과검진을 꼭!
정기적으로 다니셔야합니다!
그이유는 혈당조절이 안될시에는
우리 눈 안 쪽의 필름역할을 하는
망막의 혈관에 문제가 생기게 됩니다.
망막 혈관의 혈류장애로 인해
결국엔 피가 터지게 되며
시력이 떨어질 수 있기 떄문이죠 ㅠㅠ
당뇨 있으신 분들은
안과검진을 꾸준하게 다니셔야 하며,
혈당조절 잘해주시고!
식단조절과 적절한 운동까지! 꼭!
병행해주셔야 합니다.
마지막 안구건조증!
건조증에 대해서 많이 궁금해 하셨어요.
우리 눈에 있는 눈물이 마르게되면서
건조증이 생기는데요
증상이 따갑고 시렵고 눈물이 나는 증상이
계~속 발생합니다 ㅠㅠ
여러분들도 느끼신적 있으시죠?
안약을 점안하셔도
호전이 안되는 분들은
플러그(누점폐쇄술), IPL레이저 치료까지
고려해보셔야 할 수 있습니다!
건조증을 치료하지않고 참고 있다가
만성으로 계~속 이어질 수 있기 때문에
개인별 맞는 치료를 하시는게
제일 좋답니다!
무엇이든지 물어보세요!
Q&A타임까지 가졌습니다!
집에서 간단하게 확인할 수 있는
암슬러테스트 용지를 나눠드리면서
검사 방법을 설명드렸어요!
실생활에서도 안건강을 지켜드리려는
서울안과의 마음입니닷..♥
여러분도 직접 해보세요!
한쪽눈을 가리고 20-30cm 떨어진 거리에서
중앙 검은 점을 바라보며
주위 선들이 구불거려보이거나,
찌그러져 보이거나,
가려져 보이는 부분이 있다면
꼭! 안과에 내원하셔서 확인하셔야해요!
시원한 안구정화마사지 타임
목 뒷쪽을 꾸욱꾸욱 눌러보세요!
안구가 시~원 해지는 느낌!
따라하고 계시는 어르신 분들
ㅎㅎㅎㅎ
마지막 눈 주변 지압마사지
엄지로 미간 중앙에서 시작하여
눈 밑쪽까지 꾸욱꾸욱
눌러보세요 눈이 맑아지는
느낌이 드실거예요♥
여러분!
오늘의 강의 '노인성 3대 안과질환'
복지관 어르신들의 건강하고 똑똑한
노년생활을 위해 열심히 준비했어요!
어떠셨나요?
서울안과는 다양한 강의와 활동을 통해
어른신들이 더욱 더 행복하고 질 높은
노후생활을 보내시길 바라는바 입니다-♥
수강해주신 복지관 어르신분들!
다음엔 더 유익한 강의로 찾아뵙겠습니다.
항상 건강하세요 감사합니다!
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